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Le BNTSZ approuve l'introduction du pincement


La spécialité sous le nom de «Nuggets» est de rendre les habitudes alimentaires plus saines. Lisez le bulletin BNTSZ sur ce qui ne va pas avec les bonbons sucrés!

Le sirop noir, l'eau brune sucrée riche en acide phosphorique et de nombreux autres aliments de santé sont inscrits sur la liste noire.
Le message le plus important de la marque napolitaine est d'orienter la population domestique vers une alimentation saine, en réduisant la consommation d'aliments pouvant être considérés comme malsains, qui se sont révélés responsables.
Sur la base de tout cela, les boissons sucrées sucrées, qui sont consommées dans un large éventail de populations, et sont étroitement liées à certaines maladies d'importance majeure pour la population, ne sont pas considérées comme des aliments sains. Toutes les boissons enrichies en acide carbonique et contenant des sucres ajoutés sont considérées comme des boissons sucrées. Les effets sur la santé des boissons sucrées sont scientifiquement prouvés, augmentant le risque d'obésité, de diabète de type II et de maladies cardiovasculaires. Leur consommation, malgré leur contenu énergétique important, n'atténue pas la faim et se traduit donc par un excès d'énergie.
L'effet du sucre
La consommation de sucres sucrés augmente les niveaux de triglycérides sériques, la pression artérielle, les faibles niveaux de HDL-C et la charge glycémique élevée entraîne une résistance à l'insuline en raison de la teneur en sucre raffiné. Selon une étude menée au lycée, chaque dose supplémentaire de boisson sucrée augmentera l'obésité de 60%. Les levures de sucre ont également une capacité gustative réduite. Surtout chez les enfants, il a été démontré que ceux qui consomment régulièrement des suppléments sucrés au lieu d'eau ne trouvent pas bons ou mauvais les aliments sains et moins sucrés (par exemple les fruits, les fruits).
Le plus, le plus dommageable
L'augmentation de la quantité de boisson sucrée consommée augmente l'effet bénéfique pour la santé. Une étude sur la santé des infirmières fait état d'une étude de suivi auprès de 88 520 femmes sur plusieurs décennies. Selon l'étude, le risque de maladie coronarienne chez les femmes qui ont consommé une dose par jour a augmenté de 23% par rapport à celles qui en ont pris deux ou plus, et à celles qui en ont pris tous les mois. Selon OЙTI vizsgбlatai (Tбplбlkozбsi йs tбplбltsбgi бllapotvizsgбlat iskolбs tanulуk Budapest kцrйben 2005/2006, école menzakцrkйp 2008, Orszбgos helyzetkйp le уvodai kцzйtkeztetйsrхl 2009 Orszбgos tбplбlkozбs- йs tбplбltsбgi бllapotvizsgбlat 2009 L'obésité infantile Surveillance OTБP OMS / 2010 COSI) sur 18 йv , la consommation quotidienne moyenne des utilisateurs d'acide succinique sucré est de 2,9 dl, la tranche d'âge 18-34 ans a la consommation la plus élevée, ici la consommation quotidienne moyenne des femmes est de 2,4 dl, tandis que l'homme est de 5 dl (environ 220 kcal), l'apport énergétique quotidien 7 pour cent. Les trois quarts des enfants des écoles primaires interrogés consomment plusieurs fois par jour, ou plus d'une journée, à l'âge de 14 ans. Plus de la moitié des 75 pour cent de la bière de la cafétéria de l'école sont du sucre carbonaté. Un tiers des écoles ont un distributeur automatique qui cause des aliments malsains toute la journée.
La meilleure boisson: l'eau
Les jaunes de sucre ne sont pas des aliments essentiels et sont facilement remplacés par un régime alimentaire ou de l'eau. Au contraire, il n'y a aucun risque si vous êtes exclu du régime alimentaire, au contraire, il a été démontré qu'il réduit le risque d'obésité, de diabète de type II et de maladies cardiovasculaires. Les aliments dits HFSS (riches en matières grasses, en sucre, en sel), qui sont riches en matières grasses, en sucre et riches en énergie, sont faibles en nutriments précieux et ne consomment pas beaucoup moins dans la pyramide alimentaire. Il a été prouvé que ces aliments malsains augmentent l'incidence de l'obésité, du diabète, de l'hypertension artérielle, des maladies cardiovasculaires et de certains cancers.
D'un point de vue nutritionnel, il y a un avantage inestimable dans la mesure où vous pouvez améliorer la santé de votre approvisionnement alimentaire (en termes professionnels: réformé): la perte d'une bonne nutrition peut également être réduite.