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Cuisinières - Préparez votre bébé!


Les légumes, tout comme les fruits, sont une source importante de vitamines, de minéraux, d'amidons et de sucres qui fournissent de l'énergie. Ils jouent également un rôle important dans les fibres alimentaires.

Après 6 mois, vous pouvez commencer à récupérer


Six mois, le petit obtenez du vert et des fruits tous les jours ainsi (soit en jaune, jaune ou rouge). Même à l'âge de six mois, le système digestif n'est pas capable de traiter la fibre végétale brute - autre que la carapace rose râpée. Cependant, le jus du jus vert bien assaisonné peut vous donner quelques vitamines zцldfыszerek ils sont très efficaces pour la digestion, le métabolisme et, en raison de leur forte teneur en vitamines et minéraux, ils augmentent la valeur nutritive des cuiseurs. Ils commencent à stimuler la sélection des fluides digestifs, à stimuler le transit et à améliorer le plaisir des aliments. Les épices vertes sont un élément important d'une alimentation saine et moderne

Alapfхzelйk

Introduction aux cuisinières commençons par les pommes de terre. Les pommes de terre sont un plat de cuisson neutre, facile à digérer et nutritif. Mettez les pommes de terre en dés dans tellement d'eau froide que vous les recouvrez. Fini en pot émaillé, couvert, couvert de couvertures en 10 minutes. Ensuite, en utilisant votre propre jus cuit, vous le faites cuire avec une fourchette. Les bébés aiment que le lait soit crémeux et non mousseux. Traitez avec un ou deux cubes, en augmentant la dose quotidiennement, qui peut heureusement être comprise entre 100 et 150 ml en 1 semaine. Incorporer ensuite les pommes de terre bouillies pour 1 à 2 millilitres de lait en poudre pour bébé ou de kéfir. Si le petit est mal reçu, essayez d'ajouter 2-3 tranches de colza jaune ou une tranche de pomme.

Éplucheurs de pommes de terre épicés

Dès l'âge de six mois, les petits steaks de pommes de terre peuvent être préparés avec des épices. Hachez les pommes de terre avec de l'eau salée, un bouquet de haricots ou une pincée de caramel haché, éventuellement une cuillère à café de céleri haché, 1 cuillère à soupe d'oignon rouge râpé, une cuillère à soupe de grains entiers. Cuire 15 minutes. Retirer la feuille de laurier, saupoudrer de 1 cuillère à café de beurre, arroser légèrement de jus de citron et fourchette. Au lieu de citron, nous pouvons l'aigrir avec 1 cuillère à soupe de jus de tomate frais et cru. pommes de terre après Le colza jaune est suivi de l'ordre suivant, selon la saison: rôtis, betteraves, cuiseurs, épinards, succulentes, laitue, pois verts, haricots verts, brocoli, choux de Bruxelles
Kбposztafйlйt nous ne cuisinons pas avant l'âge d'un an, mais vous pouvez ajouter du chou cru et savoureux.

Tцkfхzelйk

Casquette emballée et coupée en dés avec pommes de terre et 1 kk. cuire avec de l'oignon haché doux (pas aussi odorant et moelleux que l'oignon) ou avec de l'oignon, un tout petit jus, un tout petit poivron rouge doux et une poudre verte coupée. Au lieu de frites, sûrнthetjьk 1 kk. avec de la farine de basilic rôti. Laisser sécher 1 mois. Avec 12 crème sure et poivre.

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Initialement, tous les steaks sont râpés avec des pommes de terre, puis les farines peuvent être incorporées lentement, mais jusqu'à l'âge d'un an, elles ne se présentent que sous la forme d'un mortier aqueux ou d'un oignon salé. (Les flocons farineux sont plus raffinés et digestes avec du grillage.)
Râper le bacon, hacher les pommes de terre et les faire cuire dans un peu d'eau peu profonde jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis cracher avec une fourchette ou un robot. Incorporer 1 à 2 millilitres de lait en poudre pour bébé ou de kéfir. Les graines de colza sont plus fines lorsqu'elles sont grillées avec de la farine de riz ou de la farine d'avoine.

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Les grands légumes verts et les salades doivent être soigneusement lavés, un par un et sous l'eau courante. Pliez les feuilles d'épinards, coupez les tiges et faites-les chauffer. Nous renversons cette eau. 3-4 ec. couper dans le mamelon 2 cuillères à soupe. pommes de terre hachées, minuscules steaks, 1 petite gousse d'ail, minuscule muscade et faire bouillir avec de l'eau pendant 10 minutes. Sortez l'ail, saupoudrez de 1 cuillère à soupe. au caviar et au poivre.
À partir de l'âge de huit mois, l'ail peut y rester et il peut être rôti avec de la chapelure au lieu de pommes de terre.

Borsуfхzelйk

Le premier grain de poivre du bébé est prêt: 2 c. pommes de terre hachées, 10 grains de pois sucrés frais, minuscule rôti, sucre, persil vert avec un peu d'eau, cuire 15 minutes à couvert.
Ensuite, nous le passons ou le robotisons. Commençons l'habitude avec quelques portions. Si vous le souhaitez, nous pouvons récompenser 1 ek. du caviar ou du lait en poudre pour bébé, et augmentez la quantité de poivre. Les pommes de terre peuvent être remplacées par des flocons de pommes de terre, du riz ou de la farine d'avoine.