Réponses aux questions

Me demander mille fois, "Avez-vous assez de dents maintenant?" (X) Molnбr-Sefcsik Yvette, psychologue


Me demander mille fois, "Avez-vous assez de dents maintenant?" (X) Molnбr-Sefcsik Yvette, psychologue

L'une des questions clés de l'éducation à la santé est la capacité de développer et de renforcer les habitudes de notre enfant qui aident à maintenir la santé.

Il en va de même pour la préservation de dents saines grâce à nos efforts acharnés, car la clé du succès est la consolidation de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire tout au long de l'enfance. Il est bien connu que les habitudes sont tenaces. Il est très difficile de laisser une habitude établie et fortifiée, mais il n'est pas facile d'établir une nouvelle habitude au niveau. La raison en est que l'habitude est alimentée le plus fortement par l '«habitude» elle-même, c'est-à-dire par la répétition sur une base cohérente. Plus il y a de fois et plus nous répétons une action, plus la probabilité d'une prise de décision automatique et occasionnelle est grande et plus il est difficile de l'abandonner. Par conséquent, il est très important de savoir quelles habitudes nous développons dans l'enfance. C'est pourquoi nous devons demander des milliers de fois à nos enfants: "Avez-vous assez de dents maintenant?" tant que cette action automatique n'est pas prise en compte. Afin de protéger la santé des dents, nous pouvons développer des habitudes d'hygiène buccale plus utiles chez nos enfants.

Plus important encore, l'habitude de se brosser les dents

La première et la plus importante tâche consiste à «incorporer» au moins deux fois par jour le brossage à votre routine quotidienne. Cela peut commencer immédiatement après l'extension des premières dents. A cet âge aussi un programme cohérent est important, car l'enfant est convaincu qu'il sait quand, ce qui va se passer et qu'il connaît plus facilement la séquence des événements. C'est ainsi que l'on développe ses propres habitudes et routines. Il est donc très important que votre routine de brossage soit incluse dans votre agenda à cet âge, votre propre coutume. Par exemple, après le dîner, le bain, le brossage, les contes de fées et le sommeil ont suivi. Si vous suivez cela très régulièrement, vous devrez peut-être parfois négocier pour écouter un ou deux contes, mais vous ne vous souviendrez peut-être même pas de dîner après le conte de fées ou de vous brosser les dents après le dîner.Notre deuxième tâche, le développement d'habitudes de brossage personnalisées et appropriées. Au lycée, nous devons consciemment apprendre les bonnes techniques de brossage. Combien de temps, avec quelle vigueur, combien nous nous brossons les dents - telle est votre demande habituelle. Ici aussi, le succès des bons gestes se répète régulièrement. (Ne soyez pas moins minutieux à la fin d'une journée bien remplie!) Vous pouvez aider à suivre un mouvement en ajoutant une séquence ou en répétant une phrase. Le tout-petit apprend le plus à cet âge en tant que modèle adepte. Il est préférable de brosser régulièrement votre mère et votre père et de voir comment ils le font. L'un des exemples négatifs typiques de suivi de modèle est les nombreuses déceptions que les enfants du secondaire se brossent régulièrement les dents après le déjeuner, mais pas à la maison le week-end. La raison en est que la majorité des parents ne se brossent pas les dents parce qu'ils ont cessé de manger du roula.

C'est une bonne habitude!

Comme mentionné ci-dessus, la plupart des écoles, comme la plupart des adultes, partent après le brossage pour le déjeuner sous l'influence des conditions et une collation dans la cuisine. Cependant, afin de protéger nos dents, il est très important de maintenir un pH oral sain, ce qui est sucré, mais aussi la consommation d'un fruit plus acide, comme une pomme. La gomme sans sucre consommée après les repas aide à rétablir l'équilibre.Il vaut donc la peine d'éduquer nos enfants d'âge scolaire sur un mode de vie cultivé et sûr. Les modèles de rôle des parents et leur rôle d'initiateurs sont également importants ici. N'attendons pas que l'enfant demande, mais laissez-le essayer. Assurez-vous que vous êtes toujours avec nous et, si possible, regardez-nous. Il est également important de souligner qu'à cet âge, les interdépendances, expliquant les causes, aident également à prendre l'habitude. Pourquoi la valeur du PH oral est-elle importante? Comment les côtes sans sucre y ont-elles contribué? Pourquoi est-il important d'être sans sucre? Pourquoi ne courons-nous pas le mot? Quand et où est-ce mal de regarder? Parlons de ces demandes! Et, si nécessaire, expliquez pourquoi vous êtes interdit dans certains endroits (par exemple, risque d'accident) ou pourquoi votre grand-mère peut avoir un aspect dégoûtant (stéréotypes à l'ancienne). Bien sûr, tout cela convient à l'âge de l'enfant.

Bilan dentaire comme d'habitude. Il est impossible?

Des examens dentaires réguliers sont essentiels pour protéger la santé à long terme de vos dents. Se rendre chez le dentiste est le défi le plus difficile pour les parents. Dans cette demande, déterminez le premier score! La meilleure chose à faire avant d'avoir un bébé est de faire exécuter les parents (suivi du modèle), et ainsi d'acquérir de l'expérience dans tout ce qu'est un cabinet dentaire, ce qu'est une chaise spéciale, ce qui arrive à une commande. Si cela n'est pas possible, il est extrêmement important que vous «manipuliez» le premier de votre choix: vous pouvez soulever la chaise, voir un petit miroir, etc. C'est vraiment ce que je fais faire faire un bilan dentaire chaque année, Et nous profitons de ces occasions pour expliquer encore et encore pourquoi ce contrôle régulier est important. L'établissement des habitudes d'hygiène bucco-dentaire de nos enfants prend beaucoup de temps, beaucoup d'énergie et, surtout, la cohérence. Mais ce sont ces habitudes profondes qui protégeront la santé des dents de nos enfants à long terme.Visitez www.szajharmonia.hu pour plus d'informations!


Vidéo: Youssoupha - Mourir Mille Fois Audio officiel (Septembre 2021).