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Des exercices qui peuvent aider votre bébé à devenir plus fort


La force musculaire est cruciale dans le développement précoce du bébé. À quoi les parents doivent-ils prêter attention? Nous avons demandé à un expert.

Des exercices qui peuvent aider votre bébé à devenir plus fortSi nous pensons aux énormes changements que les bébés apporteront au cours de leur première année de vie, nous pouvons facilement voir que leur développement musculaire est essentiel pendant cette période. Elvйgre les йletьk elsх jours mйg le sajбt fejьket tient pas kйpes la уrбk jelentхs rйszйt passzнvan keresztьlszundнtу, йs mйg pas elboldogulу kцnnyы tбrgyak megtartбsбval le ъjszьlцttek de igazбn très bientôt atteindre odбig à цnбllуan felьljenek et бlljanak nйgykйzlбbra, kъsszanak йs / ou mбsszanak, vйgьl et ils s'exercent sur deux jambes et commencent à faire ce que leur corps fait à chaque point (du cou à l'estomac jusqu'aux orteils) vous devez renforcer vos musclespбrhuzamosan .La izomfejlхdйssel et tцbbek kцzцtt cerveau egyensъlyйrt felelхs rйsze tomber бt (e nйlkьl non seulement jбrni, mais vous avez déjà ьlni pas tudnбnak) et йs Nouveau compte nouveau kцzцtt Relations compte des neurones qui kihatбssal la kйsхbbi kognitнv kйpessйgeikre lesz.Ez fejlхdйsen de dynamique fejlхdйs étape par étape à travers les formes de mouvement de l'autre touche à sa fin, ce qui signifie que chaque petite section a une signification. Mais le bébé peut-il tuer tous les niveaux par lui-même, ou vaut-il vraiment l'aide du bébé? Et comment savoir si les muscles d'un bébé ne se renforcent pas au bon rythme et à la bonne taille?

Séparer correctement

"Si fondamentalement tout va bien avec un bébé, alors le parent n'a pas besoin d'aider au développement musculaire, car il est génétiquement modifié: nous apprenons à tourner, à bâiller, à bâiller et à marcher, même lorsque l'enfant ne nous le montre pas" vбlaszt Andrea Kovbcs gymnastique pédiatrique, récemment publiée Gymnastique pour chiots pour l'harmonisation des mouvements pour les bébés de 1 à 9 mois Petits glissements, les problèmes ne sont pas rares au cours de la première année de vie, et les parents doivent être capables de faire ce qu'il faut. cependant, en plus des parents, il sera apprécié par l'enfant et le pédiatre également.) Les parents peuvent entendre de nombreux endroits Ça vaut le coup de commencer. Selon l'expert, la plupart des nourrissons peuvent tenir leur tête régulièrement à l'âge de trois mois, et ils peuvent la faire pivoter de la tête vers la gauche.Si cela ne fonctionne pas très bien, nous pouvons tenir, tenir et sentir le poids à porter Et pas, disons, au milieu de votre ventre. Et une fois que vous gardez la tête serrée, Andrea Kovács dit qu'il ne serait pas important de diviser le bébé de toute façon, mais de le faire de la bonne façon: c'est-à-dire que le bébé doit reposer sur son avant-bras. " cela signifie que vos épaules ne sont pas assez fortes ou que vous ne savez pas comment mettre vos mains en avant ou que vous êtes très serré avec votre dos - mais s'il n'y a pas de support pour le bras, alors il n'y aura pas de rotation correcte du dos alors Et donc le bébé restera au même niveau pour toujours, car cela augmenterait, mais cela ne prendrait pas beaucoup plus de 9 à 10 mois, quand il s'effondrait généralement. vous voulez vous éloigner parce que vous ne pouvez pas vous déplacer par vous-même. "Si les parents constatent que l'enfant est plus allongé en l'air sans traîner, il pourrait être utile de trouver un physiothérapeute pour leur fournir des devoirs et découvrir quelle est la cause profonde du problème - parce que chaque enfant est unique, donc le fond de leurs problèmes peut varier d'un corps à l'autre et à la maison.

Muscles abdominaux, muscles du cou - et équilibre

Dans tous les cas, l'avis d'un expert peut être essentiel. Par exemple, le vélo (lorsqu'il n'essaie pas de soulager les douleurs abdominales) peut être particulièrement nécessaire si le nourrisson a une cuisse plus serrée ou moins développée - mais si le tonus musculaire est hypothétique, c'est-à-dire que le bébé ne bouge pas, Ce n'est littéralement pas le travail des parents de décider. Si les professionnels ou le parent ne remarquent aucun problème, alors (après six mois), quelques minutes de course à vélo peuvent parfois ne pas valoir le coup, mais l'expert ne considère pas cette pratique comme nécessaire, mais il en va de même. nous aidons le nourrisson à la main à activer les épaules, le cou et les muscles abdominaux - mais selon Andrea Kovács, cela peut être vraiment utile pour ceux qui ne gardent pas la tête immobile, simplement parce qu'ils sont pour éviter de perdre la tête) les muscles dont vous avez besoin pour vous gêner.La première année de vie, comme mentionné ci-dessus, est un facteur très important, et il est également affecté par le développement des muscles. Parce que les bébés doivent également équilibrer presque tous les mouvements, peut causer des problèmes si l'asymétrie entre les deux côtés des corps est augmentée. Selon Andrea Kovács, par exemple, un cookie de page latérale, ou si le bébé aime tourner sur un côté uniquement, ou s'il semble être sur un seul côté, "ceux-ci ne sont pas toujours pris au sérieux par les parents parce que l'enfant se développe. parce que le corps s'équilibre, mais il est possible que l'entreprise, les muscles, en souffrent, ce qui peut être le résultat de problèmes de posture - et cela se produit souvent moins souvent, surtout à l'adolescence, lorsqu'une augmentation soudaine et plus importante de la taille du corps n'est pas possible ce qui peut conduire à des biais, par exemple. " Par conséquent, si nous détectons une asymétrie, cela vaut vraiment la peine d’inciter le bébé à l'utiliser pour confirmer également l'autre côtéTous ces éléments peuvent également renforcer les muscles du bébé en utilisant simplement leurs besoins naturels et leur curiosité: si une certaine forme d'exercice ne leur pose pas de problème les inciter à devenir actifs avec des objets (ou des membres de la famille) plus intéressants placés près de vous, et lorsque vous pouvez garder un objet, un jouet, vous ne devez pas simplement vous concentrer sur différentes choses texturales dans votre main ( .
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